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SUMMARY:【姫路】 11月28日㈯　まで　瞑想が苦手なあなたへ
DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月4日㈬　14：00〜15：30\n11月12日㈭　19：00～20：30\n11月15日㈰　10：00～11：30\n11月20日㈮　18：00〜19：30\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス18時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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